# Healthy schools Ранкова гімнастика,або так звана "зарядка",є дієвим засобом фізичного виховання школярів. Наукові дослідження багатьох авторів свідчать про те,що систематичне виконання спеціального комплексу фізичних вправ після сну позитивно впливає на стан здоров`я і фізичний розвиток дітей. Під впливом "зарядки" покращується кровообіг,зміцнюється нервова,дихальна, серцево-судинна системи,покращується діяльність органів травлення,стимулюється діяльність кори головного мозку,зміцнюється опорно-руховий апарат,підвищується працездатність. Завдання ранкової зарядки: - сприяти швидкому переходу від сну до пробудження; - підвищити розумову діяльність; - створити готовність до наступної праці; - стимулювати розвиток м`язів, що забезпечують правильну постав...
Популярні дописи з цього блогу
День Собо́рності України — державне свято України, яке відзначають щороку 22 січня в день проголошення Акту Злуки Української Народної Республіки й Західноукраїнської Народної Республіки, що відбулося в 1919 році на Софійському майдані в Києві. Тематичне доміно та пазли про історію свята, долоньки єднання і вишиваний схід + з ахід.
Коментарі
Дописати коментар